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Name Muskelgruppe

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dauerhaft im Plan ersetzen

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Pausen-Timer Dauer (Sekunden) Bildschirm anlassen (während Training)

Server-Sync

Daten sichern automatisch auf serverb. localStorage dient als Offline-Zwischenspeicher (z.B. schlechtes Netz im Keller) und synct nach, sobald wieder Verbindung besteht.

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Pause

01:30